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しかし、 基礎体温をしっかり測り、毎周期自分の体調をメモ することで、いつもとの違いに気づくことが出来ると思います。 私は、この記録を残しておくことで、2人目を考える時の参考にもなると思うので、大切に保管 しておきたいです。妊活の第一歩は自分の「基礎体温」を知るところから始まります。 まずは基礎体温を測り、グラフ化しましょう。 グラフの形がおかしいからといって不安になる必要はありません。 こちらの記事では「基礎体温の正しい測り方」「基礎体温グラフの形」について、詳しくみていきましょう。妊活 基礎体温 , 妊娠検査 , 悩み , つぶやき , グチ デュファストン内服中ソワソワ期 28 6日に排卵を確認し、排卵検査薬では5日の夜から6日の朝にかけての排卵。 妊活時の基礎体温は測る 測らない きちんとした基礎体温の測り方 婦人科ラボ ふたりの妊活マニュアル 基礎 体温 グラフ 妊娠 時